Gruau facile noix de coco et tarte à la crème

Faites-vous plaisir et préparez cette recette facile pour pouvoir vous lever et déguster sans tarder un déjeuner frais, crémeux et savoureux !

Donne : 1

INGRÉDIENTS

  • 2 c. à soupe de beurre de la forêt tropicale Nuts to You
  • ¾ tasse de boisson végétale de coco (et non de lait de
    coco en conserve)
  • 1 c. à soupe de sucre de coco, ou de l’édulcorant de votre choix (facultatif)
  • ⅓ tasse de flocons d’avoine
  • 1 c. à soupe de graines de chia
  • 2 c. à soupe de noix de coco grillée râpée
  • ¼ tasse de yogourt de coco, ou du yogourt de votre choix

PRÉPARATION

  1. Dans un pot ou un bol, bien mélanger le beurre de la forêt tropicale, la boisson de coco et le sucre.
  2. Incorporer les flocons d’avoine, les graines de chia et presque toute la noix de coco grillée (en réserver pour garnir).
  3. Réfrigérer toute la nuit.
  4. Garnir avec le yogourt et le reste de la noix de coco grillée puis servir.

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